ぎっくり腰を瞬間的に改善する方法?
Tri整体院はぎっくり腰への施術に対して非常に高い改善効果を保っているのですが、いまだにぎっくり腰に対する情報収集は欠かしません。ギックリ腰に関するものなら書籍も、論文もTVもなんだったらYoutubeなども幅広いメディアから情報収集しています。
そのなかであの名司会者でもある「明石家さんま」さんが自身で行うぎっくり腰の対処法というものが、衝撃的なものだったのでご紹介します。
明石家さんまさんが、部屋の片づけをしていた時の話です。
掃除中って何かと中腰が多いですが、そこそこ重みのある段ボールを棚の上に持ち上げようとして力んだ時に腰にビキッと痛みが走ったそうです。
何度もぎっくり腰を経験していると、ただの腰痛ではないぎっくり腰特有の感覚が分かるようになります。
さんまさんも感覚的に、これはぎっくり腰だと気づいたそうです。
さんまさんの一か八かの賭け
通常であれば布団に寝ておとなしく安静にするそうですが、その後に仕事が控えていたらしく何としてでも動けるようにならないといけないと一か八かの荒業に出たそうです。
ギックリ腰の痛みで丸まって動けない身体を、声を上げながらむりやり反らすように体を引きのばすというもの。
これを行うことができればぎっくり腰の痛みが、いったい何だったのかと思うほどに無くなってしまうそうです。
かなり無茶苦茶な方法ですが、「痛みの恐怖感」によって必要以上に痛みを生み出しているようなぎっくり腰のタイプには有効だと思います。
もし詳細が気になるならYouTubeで「つもりのカラダチャンネル」を調べてみてください!
駅から徒歩圏内とアクセスの良さが自慢の整体院です
院名 | Tri整体院 |
---|---|
住所 | 奈良県香芝市五位堂3-602-1エムエフビル101 |
電話番号 | 0745-76-4711 |
営業時間 | 10:00~20:00 |
定休日 | 不定休 |
最寄駅 | 五位堂駅徒歩2分 |
お気軽にお電話ください |
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0745-76-4711 0745-76-4711 |
10:00~20:00 |
奈良県香芝市五位堂3-602-1エムエフビル101 |
ぜひ、お気軽にお問い合わせください。
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